Na een paar slechte rondes krijg ik het irrationele gevoel dat ik het meteen weer moet terugwinnen. Ik heb geprobeerd pauzes te nemen, maar soms krijg ik daardoor gewoon de kriebels om terug te komen. Hoe doorbreek je die spiraal als je diep in een verliesreeks zit?
Man, dat is een van de moeilijkste gewoontes om te bestrijden. Ik heb het al vaak meegemaakt: denken dat "nog één ronde" alles oplost. Wat me hielp, was overstappen naar platforms waar ik mijn rondes kan bijhouden en limieten kan instellen – https://bet-spino.net/ heeft dat ingebouwd en het is verrassend effectief. Ik begon ook het aantal rondes dat ik van plan ben te spelen op te schrijven voordat ik begin. Als je die regel buiten de hitte van het moment maakt, is het later makkelijker om je eraan te houden. Verliesreeksen zijn onvermijdelijk, maar de truc is om ze als data te zien, niet als emoties. Zodra je stopt met het zien van "verliezen" en "sessies" begint te zien, neem je een beetje afstand – en afstand houden is wat je gezond houdt.
Die "ik krijg het wel terug"-mentaliteit vind je terug in bijna alles wat met competitie te maken heeft – van poker tot handelen. Het is bizar hoe je brein hunkert naar evenwicht, zelfs als de logica zegt dat je moet stoppen. De moeilijkste vaardigheid is om op het juiste moment te stoppen.
